A A A

O nas

Fundacja Fundament powstała, by pomagać lepiej żyć. Nasze warsztaty są odtrutką na stresogenne środowisko zawodowe i osobiste, w którym na co dzień funkcjonuje większość ludzi. Pomogą ci odnaleźć i zachować równowagę między życiem zawodowym, obowiązkami rodzinnymi, troską o zdrowie i dobre samopoczucie.

Nauczymy cię, jak w największym zgiełku możesz wejść w ciszę własnego wnętrza, odnaleźć harmonię i spokój. Dzięki naszym technikom zadbasz o własne zdrowie, zarówno fizyczne jaki psychiczne i nauczysz się, jak nie poddawać się codziennemu stresowi.

Ukojenie przyniesie ci już wizyta w ośrodku Fundacji, mieszczącym się w pięknej, przedwojennej kamienicy w sercu Warszawy. Wnętrza ośrodka zaprojektowane są tak, by pomóc wyciszyć zmysły i w relaksującej atmosferze odpocząć nie tylko od zgiełku miasta ale i własnego umysłu.

U nas, na Koszykowej spotkasz ludzi, takich jak ty – pragnących poprawić jakość własnego życia.

 

Pobierz Statut Fundacji

 

 

Zespół:

  • Maciej Żbik

    Od niemal 20 lat zgłębia techniki medytacyjne, relaksacyjne i praktykuje uzdrawiające ćwiczenia ruchowe. Korzysta z bogatych tradycji m.in. buddyzmu zen, qiqong, dzogczen. Wielokrotnie odbywał odosobnienia medytacyjne w sangach mistrzów buddyjskich, a także w ośrodkach chrześcijańskich i hinduistycznych w Polsce, Indiach, Nepalu, Niemczech.


  • Alina Baniecka

    Od ponad siedmiu lat zgłębia techniki medytacyjne i relaksacyjne.  W Fundacji Fundament odpowiada za PR, marketing i administrację. Żródło informacji o planach Fundacji, ofercie, warsztatach, współpracownikach.

    Posiada 20-letnie doświadczenie w korporacjach międzynarodowych w branży FMCG o zróżnicowanych kulturach organizacyjnych.


  • Katarzyna Bem

    Praktykuje jogę od 2003 roku. Jest dyplomowaną nauczycielką  Sivanandy jogi ( TTC w Ashram Yoga Farm, Grass Valley, Kalifornia), Sri Sri jogi i Asthanhgi jogi.  Brała udział w wielu warsztatach krajowych i zagranicznych poświęconych pogłębianiu wiedzy i nieustannie rozwija swoje umiejętności pod okiem najlepszych nauczycieli.  Ostatnio (latem 2008 roku) przez dwa miesiące intensywnie uczęszczała na zajęcia jogi do The Yoga Channel w Kalifornii, gdzie poznała takie style jogi jak: Vinyasa Flow i Yin Yoga.


  • Justyna Rychlewska-Suska

    Licencjonowana trenerka Ma-uri®, artystka i nauczycielka huny. Ukończyła cykl szkoleń dla Profesjonalnych Praktyków Ma-uri® Bodywork w Nowej Zelandii. W sercu puszczy drawskiej prowadzi Dom Nauczania „4 Wiatry”, gdzie naucza adeptów z Polski i Europy.


  • Katarzyna Kallwejt

    Artystka, plastyczka, terapeutka, wybitna znawczyni minerałów.

    Jej przygoda z minerałami zaczęła się w dzieciństwie i trwa do dziś. Od 30 lat z radością dzieli się gromadzona przez lata wiedzą o kamieniach szlachetnych i mniej szlachetnych minerałach i kamieniach. Zajmuje się litoterapią.

    Swoją wiedzę pogłębiała między innymi u Michele Nelson, Kirsten Fleming.

     


  • Monika Zubrzycka – Nowak

    Założycielka Gdańskiego Wydawnictwa Psychologicznego -Szkolenia, współpracująca na co dzień z najwybitniejszymi trenerami i twórcami nowoczesnych technik modelowania strategii ludzi sukcesu. Autor programu i trener Studium Coacha. Prezes Polskiego Stowarzyszenia Coachingu i Rozwoju.

     

    Pasjonuje się ustawieniami rodzin i firm grupowo, indywidualnie, na symbolach.


  • Elżbieta Musiał

    Dyplomowana  masażystka; masaż klasyczny, segmentalny, limfatyczny, shaitsu, ajurwedyjski, Bodywork, energetyczna medycyna manualna, akupresura, masaż autorski dostosowany do stanu zdrowia i potrzeb emocjonalnych klienta.