A A A

Opinie

  • Doris White 18 listopada 2009

    Na świecie jest wiele cudownych osób - często ich nie widzimy, czasem objawiają sie zupełnie przypadkowo, a jeszcze czasem inna dobra dusza musi nam podpowiedzieć, gdzie są, jak do nich dotrzeć. Tak było ze mną...


  • Monika - listopad 2009

    Właśnie mija pierwszy rok odkąd rozpoczęła się moja największa;  najbardziej fascynująca podróż w głąb siebie- moja przygoda z medytacją. Jako dynamiczny ekstrawertyczny singiel w wielkim mieście; a jednocześnie manager w nowych mediach do Fundamentu trafiłam na warsztaty antystresowe Spoko-Spoko...


  • Mira Woszczek

    Weekend medytacyjny na Kaszubach był dla mnie imprezą niezwykle udaną zarówno pod względem organizacyjnym (klimatyczny pensjonat, smaczne wegetariańskie jedzenie) ale przede wszystkim merytorycznym (kompetencje trenera , atmosfera jaką potrafili organizatorzy stworzyć wśród uczestników, sposób organizacji zajęć). Do „Kowalówki” przyjechałam mając mgliste pojęcie o medytacji, wyniesione wyłącznie z literatury , bez doświadczenia praktycznego, ale za to z silną motywacją (powody zdrowotne) oraz nadzieją,


  • Karolina

    Do Fundacji trafiłam po to, by móc się przygotować do innych ścieżek medytacyjnych. Okazało się, że tu znalazłam wszystko to, co spodziewałam się znaleźć w medytacji, a nawet więcej...


  • Bogusław

    Dla mnie Fundament jest ukojeniem po całym dniu intensywnej pracy pełnej napięcia, szybkich decyzji, rozwiązywania problemów i walki ze stresem...


  • Uliana

    Nazwa Fundacji świetnie oddaje charakter tego miejsca. Poprzez regularną praktykę budujesz od podstaw swój własny, mocny, zdrowy fundament JA...


  • Joanna Kołodziejczyk

    Rodzimy się z obciażeniem emocjonalnym, życie dokłada nam swoje a i my sami, świadomie lub nie, działamy autodestrukcyjnie. Do czasu. Kiedyś granica zostaje przekroczona i wysiada psychika lub ciało. U mnie wysiadło ciało i to poważnie wysiadło bo rakiem...


  • Joanna Muszyńka

    To prywata, ale nie umiem inaczej: Kochany Maćku, Najprostsze jest z reguły najtrudniejsze, więc długo myślałam, jak Ci podziękować. Jestem wdzięczna losowi, że się spotkaliśmy...


  • Dariusz Galczak

    Od kilkunastu lat podążam „ścieżkami ducha”, półtora roku temu usiadłem z Maćkiem, odpowiada mi świecki charakter praktyki i jej prostota...


  • Krystyna Galczak - pedagog na emeryturze

    Wbrew rozsądkowi „usiadłam” i okazało się, że „wysiedzę” -zwiększyła się elastyczność mojego ciała, ruchomość w stawach, ustąpił ból w „krzyżu”, niektóre kręgi kręgosłupa wskoczyły na swoje miejsca...


  • Krystyna Witczak

    Najbardziej cieszy mnie wpływ spotkań medytacyjnych dla dzieci - na moją córę.
    Wcześniej przy każdej infekcji ogromne duszności i tak co miesiąc...


  • Magda Pohrybieniuk, Specjalista od PR

    Siedzenie z Maćkiem – z daleka i bliska... Do Fundacji Fundament trafiłam biznesowo – usłyszałam: chodź trzeba poznać produkt – medytacje?
    Poszłam, posiedziałam sobie i się zasiedziałam już parę dobrych miesięcy.


  • Beata, lat 35

    Trafiłam do Fundacji bo chciałam pomóc innym, a tak naprawdę po pierwszych kilku zajęciach zobaczyłam ile ja sama mam ze sobą do zrobienia....


  • Aneta

    Miałam szczęście uczestniczyć w warsztatach medytacyjnych z Maćkiem...


  • Dorota

    Pól roku temu po raz pierwszy usłyszałam Maćkowe "posiedzimy chwilkę".


  • Marysia, studentka

    Kolorowe czasopisma, telewizja i internet radzi: pokochaj siebie, żyj w zgodzie z samym sobą, zrozum samego siebie, bądź szczęśliwy itd..Wszystko to racja...tylko jak to na prawdę osiągnąć?


  • Emilia

    O medytacji nie da się opowiedzieć, trzeba samemu chcieć spróbować. Po prostu usiąść i posiedzieć:)


  • Kasia - konsultant ds. sprzedaży

    Choć medytuję od niedawna - 6 miesięcy, to czuję wyraźne zmiany:
    aspekt psychiczny: mam więcej spokoju w sobie, a jeśli nawet wybucham, to bardzo szybko wracam do "pionu", więcej dystansu do życia, ale i radości, mocniejsze i głębsze odczucia, wyostrzenie zmysłów.


  • Darek - medytacje profana z Maćkiem Żbikiem

    Uczestniczę regularnie w medytacjach od roku (świadomie używam zwrotu uczestniczę bo nie do końca wiem czy medytuję) i dzisiaj z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że jest to dla mnie piękne i cenne doświadczenie.


  • Paulina, przedsiębiorca

    "Do fundacji Fundament trafiłam z polecenia. Długo opierałam się pomocy zewnętrznej, liczyłam, że sama rozwiążę swoje problemy."


  • Ewa, tłumaczka, l. 41

    Od dzieciństwa nękały mnie alergie (skórne, wziewne i pokarmowe), a wraz z upływem lat problemów zdrowotnych i dolegliwości przybywało.


  • Monika Zubrzycka-Nowak: medytacja - jej wpływ na moje zdrowie.

    Działam jako coach i trener. Od lat pracowałam nad sobą, by żyć z radością i w harmonii z otoczeniem. Jednak, pomimo że wiele zmieniłam w swoim sposobie postrzegania świata, złagodniałam w stosunku do ludzi, wypracowałam tolerancję na zmienne koleje losu, życie nie przynosiło satysfakcji.


Dodaj opinie...



Zasady dobrej moderacji